濕疹，是一種常見的皮膚炎症，不僅包括單一疾病，而是一系列會引發瘙癢、皮膚乾燥、皮疹等症狀的狀況。濕疹的種類多達七種，如異位性皮炎、接觸性皮炎、神經性皮炎、汗皰疹、錢幣狀濕疹、脂溢性皮炎及淤積性濕疹。根據香港過敏協會的資料，香港每五個人中就有一人曾經受濕疹困擾。本文內容由皮膚科專科診所Skincentral提供。
目錄
濕疹類型
異位性皮炎（特應性皮炎）
這是最常見的濕疹類型，通常發生在兒童身上，但任何年齡層的人都有可能患上。症狀因人而異，常見於臉頰、手臂和腿部外側，亦可見於膝蓋後部、肘部內側和頸後部。這種皮炎的發生通常與遺傳、免疫系統失調及環境因素有關。
接觸性皮炎
當皮膚接觸到特定物質後引發的炎症稱為接觸性皮炎。這類皮炎的觸發因素可以是過敏原或刺激性物質，如清潔劑、染髮劑等。皮疹通常出現在直接接觸的部位，但在嚴重情況下，可能擴散至其他部位。
神經性皮炎
神經性皮炎，又稱慢性單純性苔蘚，以皮膚癢及苔蘚化為主要特徵。壓力、緊身衣物、昆蟲叮咬、神經損傷和皮膚乾燥都可能是觸發因素。
汗皰疹
汗皰疹好發於手掌、腳掌、手指或腳趾邊緣，並可能引起灼燒感、水泡等症狀。這類濕疹常與接觸過敏原或刺激物有關，如某些金屬、香料、洗滌劑等。
錢幣狀濕疹
錢幣狀濕疹特徵是出現圓形或紅色斑塊，常見於手背、前臂和小腿部位。這種濕疹的觸發因素包括皮膚乾燥或敏感，昆蟲叮咬或化學物質造成的皮膚損傷等。
脂溢性皮炎
脂溢性皮炎通常發生在皮脂腺豐富的區域，如頭皮、鼻子和上背部。這種濕疹的症狀包括鱗屑、癢和皮膚紅腫。
淤積性濕疹
淤積性濕疹也稱為靜脈性濕疹，常發生於下肢，尤其是靜脈曲張患者。這種濕疹會引起皮膚潮紅、鱗屑和腫脹。
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濕疹的治療方式
外用藥膏
濕疹的治療通常依賴於外用藥膏。常見的類固醇藥膏根據效力分為四類：低效、中效、高效和超高效。醫生會根據患者的年齡、濕疹嚴重程度及受影響的部位來決定用藥。非類固醇藥物，如外用鈣調神經磷酸酶抑制劑和PDE4抑制劑，也在近年來成為減少濕疹復發的重要選擇。
舒緩濕疹方法
濕裹療法：
使用濕紗布包裹濕疹部位，能有效保持皮膚水分，幫助藥膏吸收及減少抓癢。這種方法尤其適合幼兒及青少年。
照光療法：
使用不同波長的紫外線光治療濕疹，有助於減少癢和炎症。這種療法適合中度至嚴重的濕疹患者。
口服類固醇及免疫抑制劑：
在濕疹嚴重時，醫生可能會處方口服類固醇或免疫抑制劑，但需注意這類藥物的潛在副作用。
生物制劑：
這是一種新型療法，透過注射方式，針對特定免疫系統蛋白進行調控，以減少濕疹症狀。
日常護理要點
保持皮膚潔淨和濕潤
每日洗澡或淋浴後，使用無香料的潔膚劑輕柔清潔皮膚，並立即塗抹潤膚霜保持濕潤。
避免過度搔抓
如果感到癢，可以輕輕拍打或揉搓，不要用指甲抓，以減少感染風險。
穿著舒適衣物
選擇透氣的棉質衣物，避免刺激皮膚的材料。
控制壓力
學習管理壓力的方法，如冥想或瑜伽，有助於緩解濕疹症狀。
濕疹雖然常見，但其複雜的病因和多樣的症狀要求個性化的治療方案。與醫生密切合作，採取合適的治療和護理措施，可以有效管理濕疹，提高生活質量。如果你或家人有濕疹症狀，請諮詢專業醫療意見。
